Профилактика простатита для каждого мужчины часть 2

Как избежать болезней простаты

Профилактика заболеваний простаты гораздо более легкое занятие, чем лечение воспаления простаты. Тем более, что при воспалении, последствия могут быть необратимыми. Как же избежать проблем с простатой? Следуйте простым правилам.

  • Минимум раз в год посещайте уролога. После 40 лет, частота посещений увеличивается до раза в полгода.
  • Не допускайте переохлаждения простаты. Не сидите на холодном.
  • Перестаньте употреблять алкоголь.
  • Бросьте курение.
  • Вылечите зубы.
  • Не допускайте заболеваний, передающихся половым путем. Регулярно проверяйтесь. Если есть заболевание — немедленно лечите.
  • Проявляйте физическую активность.
  • Живите регулярной половой жизнью. Регулярные семяизвержения благоприятно сказываются на простате.
  • Избегайте прерванного полового акта.
  • Делайте упражнения для профилактики простатита.
  • Тренируйте половую систему вакуумной помпой.
  • Осуществляйте профилактический массаж простаты.

В следующем выпуске «профилактика простатита» мы расскажем о том, как тренировать мужскую силу для профилактики простатита

Все упомянутые товары можно купить онлайн в нашем интернет секс-шопе. Приватная доставка по всей территории России.

Здоровая простата еще более важна чем рельефный пресс
Здоровая простата еще более важна чем рельефный пресс

2 Replies to “Профилактика простатита для каждого мужчины часть 2”

Добавить комментарий